Meer leven in je vakantie of meer vakantie in je leven?
MEER LEVEN IN JE VAKANTIE
Waar denk jij aan bij het woord VAKANTIE?
- Eindelijk! Daar ben ik echt aan toe.
- Dan kan ik doen waar ik zelf zin in heb.
- Zonnige stranden.
- Bergen
- Terrasjes pakken
- Vrijheid, gezelligheid
- Heerlijk weer, korte broek
- Mijn leven is al één grote vakantie
- ….
Hoe voel je je als je hieraan denkt? Als het zo is, als dit je werkelijkheid is. Uitgerust, ontspannen, vrolijk, ….
Wat nou als je dat gevoel niet beperkt tot die paar weken per jaar. Hoe zou je leven er dan uitzien?
MEER VAKANTIE IN JE LEVEN
Je voelt je uitgerust, ontspannen, vrij, gelukkig, blij op je werk, als je sport, als je huishoudelijke klusjes doet, als je met mensen bent, als je alleen bent. Dat gevoel dus, ongeacht de omstandigheden. Beter gezegd, vooraf aan de omstandigheden: als jij verandert, verandert je omgeving mee.
WAT HOUDT JE TEGEN?
Je onbewuste verhaal over wat er moet, wat er hoort en wat er kan. Over wat JIJ kunt, de invloed die je hebt. Dat waar je onbewust waarde aan hecht zie en voel je in je leven van alledag.
Opnieuw: wat houdt je tegen? Schrijf op wat er in je opkomt en vraag je vervolgens af of dat echt waar is. Hou het klein, hou het bij jezelf, wat andere mensen geloven, voelen en doen is hun zaak. Op het weer heb je ook geen invloed 😉
Hou het klein, maar neem de verantwoordelijkheid. Voor jezelf en voor je (vakantie)gevoel. Voor jouw geluk. Verandering kan spannend zijn, we zijn (ons brein is) voorgeprogrammeerd om meer
waarde aan mogelijk gevaar, aan het negatieve toe te kennen, bang voor verandering, redenen en excuses bedenkend. “Als we 10.000 jaar geleden een appel aan een boom misten, geen probleem. Maar als we de slang niet hadden opgemerkt, waren de gevolgen mogelijk wat ingrijpender.”
Over het algemeen is het aantal slangen ook figuurlijk in je leven niet zo groot. Herken ze in je antwoord op de vragen wat houdt je tegen en is dat echt waar?
JIJ KUNT DAT
Het vergt moed om te veranderen. De beloning is groot. Jij kunt dat. Kleine stappen, grote acties, het maakt niet uit, maar kom in beweging. Maak het een avontuur zonder goed of fout. Omdat je alles uit je leven wilt halen en omdat je het waard bent. Wat wil je wel?
Ik ben benieuwd naar je verhaal over een leven met veel of weinig vakantiegevoel. Zet het als antwoord hieronder.